怀孕了？Lanatag 帮你读菜单和标签。
在档案里勾选 准妈妈。无论在餐厅还是超市，每道菜、每件商品都会分好类，并写明原因。
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怀孕时，菜单没说的事。
生乳制的孔泰奶酪，生鸡蛋做的慕斯，酱汁里的酒：Lanatag 从菜名里认出它们。
下一家餐厅，拍一张照片就够了。
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给服务员看点餐卡。
Lanatag 读的是菜单，不是厨房。四句话已备好，用当地的语言，第一句是“我怀孕了。”
在超市，标签也一样能读。
扫条形码，或拍配料表：每件商品都按同一份档案分类。
怀孕了在餐厅：你的问题
怀孕了在餐厅能吃什么？
要吃煮熟的菜：肉里没有粉红色的汁，鱼要熟透，蛋要凝固。Santé publique France建议避开生肉、生鱼、烟熏鱼、生乳和酒，即使煮过也一样。对孕妇来说，Lanatag 读拍下的菜单，或商品的标签和条形码，把每道菜或每件商品分类，并写明原因。
怀孕了能吃寿司吗？
生鱼不行。因为李斯特菌病，Santé publique France 建议避开生鱼（寿司、刺身、塔拉玛）、烟熏或腌渍的鱼，冷冻也无济于事。Lanatag 会因为生鱼而避开综合寿司或金枪鱼塔塔基。
怀孕了能吃生乳奶酪吗？
一般不能。因为李斯特菌病“对胎儿往往很严重”（ameli），Santé publique France 建议避开生乳奶酪，孔泰这类煮制的硬质奶酪除外。Lanatag 更严格：所有未经巴氏杀菌的奶酪都避开，软质奶酪即使经过巴氏杀菌也避开，与澳大利亚机构（FSANZ）一致，煮熟的除外。
怀孕了能吃用酒烹制的菜吗？
最好避开：酒精不会因烹饪消失。“即使煮很久（超过两小时），也总会剩一点”（Santé publique France）。Lanatag 从菜名里认出红酒炖鸡或勃艮第红酒炖牛肉里的酒。
怀孕了吃什么鱼？
熟透的鱼，每周两次，其中一次是脂肪多的鱼（Santé publique France）。生的或烟熏的要避开。汞含量高的剑鱼、马林鱼、siki、鲨鱼和七鳃鳗也要避开（ameli）。Lanatag 会在菜单上标出它们。
对弓形虫病有免疫力，是不是什么都能吃？
不是。免疫力能防弓形虫病，防不了李斯特菌病：生乳和生的或烟熏的鱼仍要避开。验血可以知道你是否有免疫力（Santé publique France）。Lanatag 没有为此设置选项：对所有人采用同样的标准。
Lanatag 能代替我的助产士吗？
不能。它读菜单，不读厨房。它的标准来自卫生部门。你的医生或助产士仍是你的依据。